LAUFSTARK DURCH DEN BÜRGERPARK

41. AOK Winterlaufserie

Hier geht es zur Anmeldung!

Wir laufen zum 41. Mal im  Bürgerpark!

Also kommen und mitlaufen!

Laufen Sie dem Winter den Schneid ab: Von JANUAR BIS MÄRZ 2020 laden Sie die AOK, Sport Ziel und der Bremer Marathon Club zur 41. AOK WINTERLAUFSERIE ein. Im Rahmen von drei Läufen führt der Parcours durch den Bürgerpark. Start und Ziel der Läufe ist der Marcusbrunnen im Bürgerpark.

Nur einer wird der Schnellste sein, doch alle sind Gewinner. Weil regelmäßiges Laufen der Gesundheit einen wichtigen Dienst leistet – und weil sich der Bürgerpark im Winter von einer sehr schönen Seite zeigt.

 

Termin 10.01.2021 - 10:30 Uhr 07.02.2021 - 10:30 Uhr 07.03.2021 - 10:30 Uhr
       
Kleine Serie 10 km 10 km 10 km
Große Serie 15 km 20 km 20 km
Einzellauf 5/10/15 km 5/10/15/20 km 5/10/15/20 km

Schneemannlauf bis 14. Jahre - Start jeweils 10 Uhr

ca. 1,8 km ca. 1,8 km ca. 1,8 km



ONLINE-ANMELDUNGEN sind bis einer Woche vor dem Lauf  unter davengo  möglich.

 

MELDESCHLUSS / GEBÜHREN

Meldeschluss ist für der Tag des Laufes:

  bis 30.06.2020
Kleine Serie: (Jugend/ Erwachsene) 12€ / 33€
Große Serie: (Jugend/ Erwachsene) 12€ / 33€
Einzellauf: (Jugend/ Erwachsene) 5€ / 13€
Kinderlauf: 5€


MELDEBESTÄTIGUNG

Eine schriftliche Meldebestätigung (per E-Mail) mit den letzten Teilnehmerinfos erhalten Sie 2-3 Tag vor dem Lauf

NACHMELDUNGEN

Am Marcusbrunnen bis jeweils eine Stunde vor Start möglich. Der Veranstalter behält sich vor, Nachmeldungen aus organisatorischen Gründen einzuschränken oder ganz auszuschließen.  

STARTUNTERLAGEN

Die Ausgabe der Startunterlagen erfolgt im Shop Sport Ziel Karl Ferdinand Braun Str.5, 28359 Bremen, Öffnungszeiten Montag-Freitag von 14-18 Uhr und Samstag von 10-14 Uhr.

ab 27.08.2020

Einsteigerlaufkurs von 0 auf 30 in 12 Wochen!

Laufen ohne zu Schnaufen

Keep on running

Ab dem 27.08.2020 beginnen wieder unsere AOK-Einsteigerlaufkurse!

In 12 Wochen wird die Ausdauerleistung Schritt für Schritt auf 30 Minuten gesteigert.

Hier treffen sich echte Laufeinsteiger, um von erfahrenen Trainern Schritt für Schritt ans Laufen herangeführt zu werden. Die AOK Bremen bietet in Kooperation mit dem Marathon Club Bremen und dem Lauffachgeschäft Sport Ziel zweimal im Jahr Laufkurse für echte Laufeinsteiger ohne Vorerfahrung an.

Dauer:12 Wochen

Treffpunkt und Termine:

 ab dem 27.08 Donnerstags 17:00 Uhr Karl-Ferdinand-Braun-Str.5

oder

ab dem 03.09 Donnerstags 18:00 Uhr Sportplatz Im Löh (Am Forst 1, Blumenthal) 

 

Die Kosten betragen 95€.  Alle Kurse sind zertifiziert, damit ist die Grundlage gegeben, dass gesetzliche Krankenkassen die Kosten* anteilig erstatten.

*Bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80 %

Hier geht es zur Anmeldung!

 

Gut beraten läufts

Lauf- und Rückenzentrum Bremen

Sport Ziel bietet Dir guten Service und eine individuelle Beratungsleistung rund ums Thema Laufen.

Sport Ziel Lauf- und Rückenzentrum
Karl-Ferdinand-Braun-Str.5
28359 Bremen-Horn 

Tel. 0421 - 3304820