… eine besondere psychologische Härt

Ihr Menschen seid schon eine seltsame Spezies, im Einzelfall durchaus liebenswert, in der Gesamtheit durchaus mit seltsamen bis befremdlichen Eigenheiten.

Zunächst einmal tut Ihr nach einem guten Jahre Eures individuellen Seins alles daran, laufen zu können. Darin werdet Ihr auch durch die sich für Euch sich verantwortlich fühlenden unterstützt und dazu motiviert. Doch kaum seid Ihr in der Lage, einigermaßen stabil und autark mit einem größeren Radius als 150 cm Euch von den Euch vermeintlich geneigten zu entfernen, geht es schon los:

„Lauf vorsichtig, lauf nicht so weit, lauf nicht so schnell, etc…“

Das scheint sich massiv in Eure Psyche und Seele einzubrennen. Bewegung ist mit Vorsicht zu genießen!

Tragisch nur, dass der Körper seinerseits eigentlich sagt: Ich will mich erst bewegen und dann essen – also genauer gesagt, nicht sich essen, sondern etwas essen. Er kennt offenbar eher eine Art von Leistungsprinzip: erst verbrennen, dann nachfüllen. Die Psyche sagt aber, …erstmal nachfüllen, vielleicht brennt dann ja noch etwas…. – wenn´s ganz blöd läuft, der Drang, sich zu bewegen!

Euer Körper muss schon ein sehr geduldiger Zeitgenosse sein. Mit wieviel Gift ihr ihn befüllt, er funktioniert dennoch. Ich bin da rigoroser, habe ja eine Dieselunverträglichkeit: Drei Tropfen Diesel und ich bleibe sofort stehen!

Doch Obacht, Euer Körper hat ein außergewöhnliches Merkvermögen, zudem wird er selten hektisch. Er verhält sich da eher wie ein Diesel der alten Schule, nicht so einer mit Mogel-ware.

Wann immer die Psyche mit etwas Neuem kommt, überprüft er, ob er es schon kennt und auch, ob es die Psyche ernst meint. Gerade, wenn es ein nicht mehr ganz neues Modell ist, hat er für vieles schon Werkzeug und Verhaltensmuster in seinem Repertoire. Allerdings rückt er es nicht immer gleich raus. Insbesondere dann nicht, wenn er sich an eine gewisse Lethargie gewöhnt hat oder zu voll mit Giften ist.

Doch die Regeln, nach denen er verfährt, sind immer dieselben.

Er mag sich grundsätzlich zwar bewegen, doch überfordert werden mag er nicht.

Stellt er also fest, die Psyche meint es ernst, und fühlt sich wohl, wenn sie sich und ihn bewegt, dann passt er sich an. Immer etwas zeitverzögert. Mr. Minit ist seine Sache nicht: Heute gebracht, Morgen gemacht, das ist er nicht!

Wohl aber ist es grundsätzlich sein Anliegen, wenn er durch Bewegung/ Training in ungewohnter Weise gefordert und müde ist, im Rahmen seiner Erholung etwas mehr Energie und Ressource bereitzustellen, als es vor der Anstrengung der Fall war. Das geht nicht täglich, dann wird er sauer und macht dicht.

Die Rhythmen, in denen er etwas mehr bereitstellt, herauszufinden, dass ist der Schlüssel dafür, schneller, höher, weiter zu kommen. Ihr seid ja schlaue Wesen, deshalb habt Ihr diesem Verhaltenszug des Körpers gleich einen besonderen Namen gegeben: Superkompensation. Und weil es auch streitbare Zeitgenossen unter Euch gibt, habt Ihr es gleich Gesetz der Superkompensation genannt. Eurem Körper ist das ziemlich wurscht. Er will eigentlich nur sein Auskommen und seine Ruhe haben. Anders als den Vertretern der Jurisprudenz ist ihm an Streit nicht gelegen.

Sich legen tut er hingegen durchaus berechtigt, gern und regelmäßig. Genauso wie er sich eigentlich gerne bewegt, aber eben mit Verstand und Augenmaß. Die sind bei der Psyche nicht immer zu Hause, manchmal habe ich den Eindruck sie sind maximal zu Besuch dort (derzeit auch nur einzeln…). Sie verordnet dem Körper unter den fadenscheinigsten Gründen drei, fünf oder gar 10 Jahre Bewegungsarmut, aber dann über Nacht soll er sich wieder jugendlich leichtfüßig und ausdauernd bewegen. Das geht meistens schief, von laufen gar nicht zu reden.

Und dann kommt noch ein zweiter Aspekt hinzu: Obwohl die Psyche tief in Euren Körpern vermutlich eher in Eurem Köpfen beheimatet ist, ist sie nicht frei von extrovertiertem Sendungsbewusstsein: „ Oh Gott, was sollen nur die anderen Menschen sagen…! Könnte vielleicht ein anderer schuld sein? Was machen die anderen denn so?