gut beraten und dauerhaft unterstützt…

Fitness im Abo - die Domino-Fitness-Card

 

                                                                                              

 

 

Die Domino-Fitness-Card ist Dein Begleiter, Dein Motivator oder auch Einstiegshilfe für alle Facetten des Laufsports!

  • Die Kosten für eine 10'er Karte belaufen sich auf 50€
  • Flexibel einsetzbar, 10 Termine aktiv nutzen, egal wann, egal was.
  • Das erste Training ist kostenlos! Einfach mal vorbeikommen und reinschnuppern.

 

Nutze sowohl die Möglichkeiten und Angebote im Lauf- und Rückenzentrum von Sport Ziel in der Parkallee 301

 

Mit der Domino-Fitness-Card kannst Du u.a. an folgenden Terminen teilnehmen:

  • Montag: Stabitraining  Leichtathletikhalle unter dem Weserstadion 19:30 Uhr (warmlaufen vor dem Training)

  • Mittwoch: Tempo und Technik als auch Vorbereitung für die Winterlaufserie (Treffpunkt 19:00 Uhr am Laufzentrum Sport Ziel, Parkallee 301)

  •  

 

Monatlich ein Beratungsgespräch von unseren Trainern für Dein Training wahrnehmen und auch rabattiert in dem Sport Ziel Einzelhandelsgeschäft am Lauf- und Rückenzentrum einkaufen.

Also werde Mitglied und halte Dich auf dem und bei den Laufenden!

  • Die Domino-Fitness-Card ist in unserem Shop erhältlich! (Parkallee 301 • 28213 Bremen
  • Oder Direkt über unseren Trainer zu beziehen.

Domino Fitness Programm

ab sofort

Aktuelle Information zur Domino-Fitness

und so geht's wie gewohnt weiter...

Montag:

findet in der Leichtathletikhalle  unter dem Weserstadion umd 19:30 Uhr Koordinations- und Rumpfstabitraining statt (Warmlaufen 18:25 ca. 40 Minuten vor dem Training)

Mit unserem Laufspezifischen Stabilisationsstraining verschaffen Sie sich die Vorteilen eines starken Körpers. Geringeres Verletzungsrisiko, effizienterer Laufstil, höhere Geschwindigkeit, höherer Grundumsatz (Kalorienverbrauch des Körpers in Ruhe) und ein tolles aussehen nicht nur beim Laufen sollten Grund genug sein mit uns zu trainieren.

Um 20:15 Uhr findet ein Faszienstretchkurs statt.

In diesem Kurs wird durch gezieltes Training die Muskulatur und die Faszien geschmeidiger und leistungsfähiger und das Verletzungsrisiko wird gesenkt.

 

Für beide Kurse gilt die Dominofitnesskarte. Sie ist im Shop oder beim Trainer vor Ort erhältlich.

 

 

Gut beraten läufts

Lauf- und Rückenzentrum Bremen

Sport Ziel bietet Dir guten Service und eine individuelle Beratungsleistung rund ums Thema Laufen.

Sport Ziel Lauf- und Rückenzentrum
Karl-Ferdinand-Braun-Str.5
28359 Bremen-Horn 

Tel. 0421 - 3304820