Überblick

2020

Veranstaltungstermine 2020

 

 

AOK-Staffelnacht Bremen 20.05.2020 Anmeldung
Frido Lauf Fischerhude 06.06.2020 Anmeldung
OHZ Sommernachtlauf Osterholz Scharmbeck 19.06.2020 Anmeldung
12. BMW Firmenlauf Paulaner's im Wehrschloss 14.07.2020 Anmeldung
1. AOK Marathon Vorbereitungslauf Bremen 02.08.2020 Anmeldung
2. AOK Marathon Vorbereitungslauf Bremen 23.08.2020 Anmeldung
3. Firmenlauf zur Spätschicht Oldenburg 10.09.2020 Anmeldung
3. AOK Marathon Vorbereitungslauf Bremen 13.09.2020 Anmeldung
16. Swb-Marathon Bremen 04.10.2020 Anmeldung
9. AOK Trail Relay Schwanewede 08.11.2020 Anmeldung
Silvesterlauf Fischerhude 31.12.2020 Anmeldung

 

Laufevent

am 6. Juni 2020

Anmeldung zum 4. Frido-Lauf in Fischerhude

Trainingslauf mit Frido

Fridolin lädt Euch ein zum 4. Fridolauf in Fischerhude am 06.06.20!

Gemeinsam mit den Sportfreunden Fischerhude ist daraus eine neue attraktive Laufveranstaltung nach dem Konzept der Vorbereitungsläufe entstanden.

Mehr Info und Anmeldemöglichkeit

Staffellauf

20.05.2020

AOK-Staffelnacht 20. Mai 2020

Der AOK-Staffellauf 2020 steht an.

Veranstalter:  Marathon Club Bremen e.V.

Ausrichter:  Sport Ziel

Veranstaltungsdatum: 20.05.2020

Startschuss: 20:00 Uhr

Zielschluss:  22:00 Uhr

Siegerehrung: Ca. 22 Uhr

Staffelformat: Eine Staffel besteht aus 4 Teilnehmern, die nacheinander die 4,4km lange Strecke bewältigen.

Teilnahmegebühr. 40€

Anmeldung: Sie können sich anmelden. Sie melden einen Ansprechpartner sowie die Teilnehmer aus Ihrem Unternehmen mit Namen an. Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag vor Ort zwischen 18 und 19:30 Uhr möglich.

 

LAUFSTARK DURCH DEN BÜRGERPARK

41. AOK Winterlaufserie

Hier geht es zur Anmeldung!

Wir laufen zum 41. Mal im  Bürgerpark!

Also kommen und mitlaufen!

Laufen Sie dem Winter den Schneid ab: Von JANUAR BIS MÄRZ 2020 laden Sie die AOK, Sport Ziel und der Bremer Marathon Club zur 41. AOK WINTERLAUFSERIE ein. Im Rahmen von drei Läufen führt der Parcours durch den Bürgerpark. Start und Ziel der Läufe ist der Marcusbrunnen im Bürgerpark.

Nur einer wird der Schnellste sein, doch alle sind Gewinner. Weil regelmäßiges Laufen der Gesundheit einen wichtigen Dienst leistet – und weil sich der Bürgerpark im Winter von einer sehr schönen Seite zeigt.

 

Termin 10.01.2021 - 10:30 Uhr 07.02.2021 - 10:30 Uhr 07.03.2021 - 10:30 Uhr
       
Kleine Serie 10 km 10 km 10 km
Große Serie 15 km 20 km 20 km
Einzellauf 5/10/15 km 5/10/15/20 km 5/10/15/20 km

Schneemannlauf bis 14. Jahre - Start jeweils 10 Uhr

ca. 1,8 km ca. 1,8 km ca. 1,8 km



ONLINE-ANMELDUNGEN sind bis einer Woche vor dem Lauf  unter davengo  möglich.

 

MELDESCHLUSS / GEBÜHREN

Meldeschluss ist für der Tag des Laufes:

  bis 30.06.2020
Kleine Serie: (Jugend/ Erwachsene) 12€ / 33€
Große Serie: (Jugend/ Erwachsene) 12€ / 33€
Einzellauf: (Jugend/ Erwachsene) 5€ / 13€
Kinderlauf: 5€


MELDEBESTÄTIGUNG

Eine schriftliche Meldebestätigung (per E-Mail) mit den letzten Teilnehmerinfos erhalten Sie 2-3 Tag vor dem Lauf

NACHMELDUNGEN

Am Marcusbrunnen bis jeweils eine Stunde vor Start möglich. Der Veranstalter behält sich vor, Nachmeldungen aus organisatorischen Gründen einzuschränken oder ganz auszuschließen.  

STARTUNTERLAGEN

Die Ausgabe der Startunterlagen erfolgt im Shop Sport Ziel Karl Ferdinand Braun Str.5, 28359 Bremen, Öffnungszeiten Montag-Freitag von 14-18 Uhr und Samstag von 10-14 Uhr.

ab 16.04.2020

Einsteigerlaufkurs von 0 auf 30 in 12 Wochen!

Laufen ohne zu Schnaufen

Keep on Running

Ab dem 16.04. 2020 beginnen wieder unsere AOK-Einsteigerlaufkurse!

In 12 Wochen wird die Ausdauerleistung Schritt für Schritt auf 30 Minuten gesteigert.

Hier treffen sich echte Laufeinsteiger, um von erfahrenen Trainern Schritt für Schritt ans Laufen herangeführt zu werden. Die AOK Bremen bietet in Kooperation mit dem Marathon Club Bremen und dem Lauffachgeschäft Sport Ziel zweimal im Jahr Laufkurse für echte Laufeinsteiger ohne Vorerfahrung an.

Dauer: 12 Wochen

Aktuelle Treffpunkte und Termine:

Karl-Ferdinand-Braun-Str.5, Donnerstags 18 Uhr (Start:16.04. 2020)

weitere Termine des Programms:

Bremen-Nord: Sportplatz Am Löh, donnerstags 18 Uhr (Start: 06. August 2019)

 

 

Für AOK-Versicherte ist die Teilnahme kostenlos - es wird lediglich ein Pfand von 25€ erhoben, das bei regelmäßiger Teilnahme zurückgegeben wird. Alle anderen zahlen 75€

Alle Kurse sind zertifiziert, damit ist die Grundlage gegeben, dass gesetzliche Krankenkassen die Kosten* anteilig erstatten.

*Bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80 %

Hier geht es zur Anmeldung!

 

Gut beraten läufts

Lauf- und Rückenzentrum Bremen

Sport Ziel bietet Dir guten Service und eine individuelle Beratungsleistung rund ums Thema Laufen.

Sport Ziel Lauf- und Rückenzentrum
Karl-Ferdinand-Braun-Str.5
28359 Bremen-Horn 

Tel. 0421 - 3304820