1. AOK Vorbereitungslauf

02. August 2015 Beginn um 08:00 Uhr

Exakt acht Wochen vor dem Start des 11.swb-Marathon am Bremer Roland geht für viele Laufbegeisterte die Trainingsvorbereitung in die „heiße“ Phase. Die Idee dieses ersten organisierten Trainingslaufes ist es allen Teilnehmern, egal welcher Leistungsklasse und für wie viele Runden, ein abwechslungsreiches, ungezwungenes Training zu ermöglichen. Dafür wird eine 5 KM Runde ausgeschildert, die in der Zeit von 8:00 Uhr bis 12:00 Uhr betreut wird. Folglich ist vom Laufeinsteiger bis zum Marathonläufer alles anzutreffen.

Im Start-/Zielbereich am Café Bloom wird eine komplette Verpflegungsstelle aufgebaut. Wasser, Obst isotonische Getränke werden bereitgehalten.

Traditionell wird kein Startgeld erhoben, aber der Marathon Club Bremen e.V. sammelt in
Verbindung mit Sport Ziel wieder für einen guten Zweck.
Unverbindliche Anmeldung erwünscht!

 

Unverbindliche Anmeldung zum AOK-Vorbereitungslauf

 

Kurz & Knapp

Ort Bremen Rhododendrenpark
Datum 02. August 2015
Zeit 08:00 Uhr

Gemeinsam mit Spaß trainieren

Die AOK Vorbereitungsläufe dienen der optimalen Vorbereitung auf den 11. swb-Marathon am 04. Oktober oder einfach jenen, die in netter Atmosphäre ein paar Kilometer laufen möchten.

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