Wettkampf-Vorbereitung
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Mit Sport Ziel und dem Marathon Club Bremen erfolgreich Marathon laufen (auch für 10 km- oder Halbmarathonvorbereitung) Marathon laufen kann einfach und sicher sein. Du möchtest Dich zum ersten Mal an die Marathonstrecke wagen oder bist mit Deinen bisherigen Marathonergebnissen nicht zufrieden oder möchtest Dich einfach nur in einer größeren Trainingsgruppe auf den Marathon vorbereiten ? Dann bist Du bei uns richtig! Unsere erfahrenen Lauftrainer z.B. Frank Mäusner (Marathonbestzeit 2:34 h) führen Dich Schritt für Schritt in Theorie und Praxis bis über die Ziellinie des swb Marathons Bremen. Jeder Marathoni definiert nicht zu letzt durch seinen zeitlichen Einsatz das Ziel bzw. die Zielzeit selber. Egal, wie diese Zeit lautet, unser stark individualisiertes Training führt Dich in jedem Fall behutsam und mit Spaß zum Ziel.
Wie wir das machen?
Intensität und Umfang des Trainings wird für jeden einzelnen an seinen Bedürfnissen und Besonderheiten angepasst. Voraussetzung für gute und stabile Ergebnisse sind 2-3 Jahre Lauferfahrung und die Fähigkeit, bereits zu Beginn des Vorbereitungsprogramms, zu jeder Tages- und Nachtzeit 20 Kilometer am Stück laufen zu können. Darüber hinaus solltest Du die Bereitschaft mitbringen, in der heißen Phase der Vorbereitung, 3-5 Mal wöchentlich zu laufen. Für weitere Fragen stehen wir Dir gerne in einem persönlichen Gespräch zur Verfügung. Einfach mailen oder anrufen. Wir freuen uns! Vorbereitung ist alles!
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